​メンタルコーチング

​１on１のコーチングセッションを行います。試合に勝てるメンタルと、実生活で良い人間関係をつくったり、仕事で成果を生み出すメンタルには共通の根があります。

メンタルコーチングでは、１on１の対話を通して、その人の軸となるものを形にします。

また、空手は身体動作から心を磨く、いわば動く禅とも言えます。「腑に落ちる」（根本から理解する）、「肚が座る」（物事に動じない様）など、古来の日本語には身体性と精神性の繋がりを示す言葉が見られ、近年の神経科学でも脳と腹部をつなぐ太い神経ネットワークの機能が明らかになってきています（腸脳相関など）。

コーチングセッションのみ独立で受講する場合と比べ、身体を動かすことによって効能が高まりますので、金剛会ではあわせて空手で身体を動かし高めることをおすすめしています。